新華網北京2月4日電（楊玉云）近日,，流感再次成為網民熱議話題,。冬春季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié),，疾控專家呼吁公眾做好個人及家庭健康防護，以降低感染風險,。
專家：流感不是感冒需高度重視
近日,，中華醫(yī)學會全科醫(yī)學分會主任委員,，北京大學第一醫(yī)院健康管理中心,、全科醫(yī)學科主任遲春花教授接受新華網專訪時表示，“流感絕不是簡單的一場感冒,，需要引起高度重視,。”
遲春花指出,，與普通感冒相比,，流感的危害遠大于公眾普遍認知。甲型流感病毒因其傳染性強,、易變異,，幾乎成為歷次流感大流行的主因。相比普通感冒,，流感起病更急,，癥狀更重，常表現為高熱,、全身乏力,、肌肉酸痛等,，且更容易引發(fā)嚴重并發(fā)癥，如中耳炎,、心肌炎,、腦膜炎甚至肺炎等。
流感病毒進入人體后,，首先會破壞呼吸道黏膜屏障,，使肺炎鏈球菌、金黃色葡萄球菌等病原體趁虛而入,。據統計,，30%的流感死亡病例源于繼發(fā)細菌性肺炎。病毒本身引發(fā)的"細胞因子風暴"更會導致全身炎癥反應,，使健康成人在72小時內出現多器官衰竭。
東京大學醫(yī)學部2024年的研究顯示,，流感患者并發(fā)肺炎的風險是普通人群的23倍,。
疫苗盾牌：被低估的生命防線
疫苗的核心價值在于降低重癥風險。美國CDC最新數據顯示,，2024-2025年度流感疫苗預防重癥的有效率達72%,，能將住院風險降低60%，疫苗不僅能刺激產生針對血凝素蛋白的中和抗體,，更能通過訓練免疫系統快速識別病毒變異株,，這種"免疫記憶"正是應對病毒變異的終極武器。
據專家介紹,，世衛(wèi)組織每年都會發(fā)布當年的毒株配方,，2025年疫苗包含H3N2、H1N1及兩種B型病毒株,。即便發(fā)生抗原漂移,，接種者抗體水平仍比未接種者高3-5倍。日本國立感染癥研究所也證實,，疫苗接種使流感相關死亡率下降38%,。
1月26日，在國家衛(wèi)生健康委舉辦的“時令節(jié)氣與健康”系列主題新聞發(fā)布會上,，中國疾控中心病毒病所研究員陳操說,，根據既往監(jiān)測的結果來看，我國流感冬春季的流行期大多是在每年的11月到次年2月或3月,，目前仍舊處于季節(jié)性流行期,。
陳操表示，現在接種流感疫苗依然非常必要,，及時全程接種流感疫苗,，能有效防護個人感染,，減少重癥和并發(fā)癥的出現，對老年人,、兒童和慢性病患者等高危人群尤其重要,。需要提醒的是，流感疫苗接種后需要2-4周的時間才能夠產生具有保護效果的抗體水平,，他呼吁大家越早接種越好,。
對付流感：你需要知道的關鍵時間
疫苗接種存在"黃金窗口期"：考慮到疫苗接種到人體后，一般需要2周到4周時間才能產生保護作用,，最好在流感季開始之前(每年9月到11月之間)接種流感疫苗,。如果錯過了最佳接種時間，在流感季中及時接種也可以起到保護效果,。特殊人群更需注意：孕婦接種可將新生兒保護期延長至6個月,，慢性病患者接種后心肺功能惡化風險降低45%。
中日友好醫(yī)院主任醫(yī)師陳文慧說,，居家康復的患者,，尤其是一些脆弱人群，包括老人,、兒童,，還有一些免疫抑制的患者和肺部基礎疾病的患者，需要注意以下幾點：
一是警惕繼發(fā)感染,。流感是一個病毒感染,，當出現癥狀好轉以后，又再次出現發(fā)燒,，出現痰量增多,，出現痰色變化，都要警惕繼發(fā)感染的出現,。同時如果患者出現了呼吸困難,，包括指脈氧的下降，這時候患者都要及時就醫(yī),。
二是合理用藥,。這些病毒的感染，尤其是流感病毒,，在48小時之內服用特異抗病毒藥,，其實可以起到很好的治療效果。
三是需要注意科學的支持治療,。不要光迷信這些抗病毒的藥物,，其實積極的對癥支持治療是非常重要的，包括合理飲食,、注意休息,，這些其實都能幫加強流感的康復,。
有的人出現了咽痛、咳嗽咳痰,，這些不是細菌感染的特異癥狀,，包括2024年冬季流行的流感、偏肺病毒,，都可以引起咳嗽,、咽痛、發(fā)燒等癥狀,，它們都是由病毒感染引起的,，并不是細菌感染引起的。
京東互聯網醫(yī)院呼吸內科全職醫(yī)生張士放告訴記者,，出現感冒癥狀后應及時進行檢測,，必要時要及時去醫(yī)院進行治療。應抓住流感治療黃金期,，流感病毒在感染初期會迅速繁殖,，感染后48小時內是治療的黃金時期。在這個階段,，及時使用抗病毒藥物可以有效抑制病毒復制，減輕癥狀,，縮短病程,。
此外，張士放也提醒到,，目前熱銷的奧司他韋和瑪巴洛沙韋成分僅對流感病毒有效,，對其他呼吸道病毒并沒有效果；二者都是處方藥,，服用需嚴格遵照醫(yī)囑,。此外，頭孢等抗生素對流感病毒無效,，僅在出現細菌感染并發(fā)癥時才可能需要使用,。
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